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Méditation guidée - En visioconférence

Du 07/01/2026 au 28/01/2026 de 20:00 à 21:00

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En Visio conférence Durée : 1h00 5€ par participation, Offre d'abonnement

Atelier de Méditation : Explorez la Puissance de Votre Esprit
Chaque mercredi, de 20h00 à 21h00.

En Visio conférence

Le thème du moment : La cohérence cardiaque, s'évader et réfléchir sur cette nouvelle année.

La méditation est un outil puissant qui permet de se reconnecter à son inconscient pour dépasser ses blocages, mieux gérer ses émotions et transformer durablement ses habitudes. Grâce à nos ateliers, découvrez comment utiliser cet accompagnement, pour améliorer votre bien-être au quotidien et atteindre vos objectifs personnels.

Je vous propose un moment de méditation pour vous reconnecter à vous-même, apaiser le mental et retrouver un espace de calme intérieur. Guidé par la respiration et la présence, ce temps de pause invite à relâcher les tensions et à accueillir simplement ce qui est, avec douceur et bienveillance. Une occasion de revenir à l’essentiel : ici et maintenant.

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