Mais les gonades ne se limitent pas à la reproduction. Elles sécrètent aussi des hormones sexuelles essentielles à de nombreux aspects de la santé :
Les ovaires produisent principalement les œstrogènes et la progestérone, qui régulent le cycle menstruel, la fertilité et influencent l’équilibre osseux, la peau et même l’humeur.
Les testicules produisent la testostérone, qui soutient la production de spermatozoïdes, le développement musculaire, la densité osseuse et la vitalité générale.
Ces hormones interviennent aussi dans la puberté, en déclenchant les changements physiques (voix, pilosité, développement des formes corporelles), mais elles continuent d’agir tout au long de la vie.
Quand l’équilibre est perturbé
Un dysfonctionnement des gonades peut entraîner des troubles hormonaux : irrégularités menstruelles, infertilité, baisse de libido, fatigue, perte musculaire ou troubles de l’humeur. Chez la femme, la ménopause illustre un changement naturel de la fonction ovarienne, tandis que chez l’homme, une baisse progressive de la testostérone peut survenir avec l’âge.
En résumé
Les gonades sont donc bien plus que des organes de reproduction : elles sont au cœur de l’équilibre hormonal, de la vitalité et du bien-être. Prendre soin de sa santé globale (alimentation, gestion du stress, sommeil, hygiène de vie) contribue aussi à préserver leur bon fonctionnement.
