Les Points Energétiques
Un point énergétique est une zone précise du corps par laquelle circule ou se concentre l’énergie vitale. Ces points, souvent décrits dans les traditions comme la médecine chinoise ou l’ayurvéda, jouent un rôle essentiel dans l’équilibre global de l’organisme. Lorsqu’ils sont stimulés, par exemple grâce à l’acupuncture, au massage ou à des exercices de respiration, ils favorisent une meilleure circulation de l’énergie, soulagent certaines tensions et contribuent à harmoniser le corps et l’esprit.