Vivre une retraite en groupe présente de nombreux avantages pour le public, tant sur le plan personnel que relationnel
Rejoignez une retraite Savoir & Vivre :
Vivez un séjour collectif, conçu pour déconnecter, respirer autrement et se reconnecter à soi dans un environnement paisible. Au programme : des moments de détentes, évasifs, de consciences, comme des cercles de parole, des moments de silence et de partage, une parenthèse vivante pour vivre ensemble, échanger et se ressourcer au rythme du groupe. Succombez à cette expérience authentique : ressentez l’impact et repartez apaisé, à l’écoute de vos aspirations.
Pourquoi en profiter ?
Prendre part à une retraite en groupe, c’est s’accorder un temps pour sortir du quotidien, changer de rythme et ouvrir un nouvel espace en soi.
Loin des repères habituels, on se reconnecte à l’essentiel, on respire autrement, on pense différemment.
C’est une occasion précieuse de se recentrer, de voir plus clair et de faire place à ce qui compte vraiment.
Le soutien et la bienveillance du groupe
Partager une retraite avec d'autres personnes crée une dynamique de soutien mutuel.
Loin de l’isolement quotidien, le fait de vivre une expérience collective permet de se sentir accueilli, entendu et soutenu, même sans forcément parler.
Parfois, certains avis peuvent êtres contraires. C'est l'avantage du groupe, de donner son avis et dans le respect de chacun
L'enrichissement par l’échange
Chacun arrive avec son histoire, ses questionnements, ses forces.
Les échanges, souvent spontanés et sincères, ouvrent de nouvelles perspectives, nourrissent la réflexion et apportent un sentiment de connexion humaine profonde.
Le cadre structuré, les rituels partagés et l’accompagnement permettent de se recentrer plus efficacement, de lâcher prise et de vivre des prises de conscience puissantes.
L’effet miroir
Voir les autres cheminer permet parfois de mieux comprendre ses propres blocages ou aspirations.
Le groupe agit comme un miroir qui aide à mieux se connaître et à avancer.
Créer du lien durable
Les retraites donnent souvent naissance à de belles amitiés ou à un réseau de soutien qui se prolonge au-delà du séjour.
Cela renforce le sentiment d’appartenance et de continuité dans son cheminement.
Pendant votre séjour
Les objectifs d’une retraite bien-être
Une retraite bien-être vise avant tout à offrir un temps de pause, dans une autre ambiance, loin du stress quotidien, pour se recentrer sur soi et retrouver un équilibre global.
Espace découverte
Espace d'accueil au public et présentation des actions et services proposés à l'accompagnements de la journée ou du séjour.
Via foders ou Internet (Le lien vous sera transmis le jour d'exploitation).
Débats et conférences
Parlons de différents sujets, de société, de santé, de bien-être et autres qui nous tiennent à coeur.
Cet espace est ouvert à la discussion et dans le respect de chacun.
Ateliers et démonstrations
Initiation ou démonstration à différents accompagnements ou techniques à la santé et au bien-être.
Découverte de différents soins holistiques et accompagnements.
Options complémentaires possibles
Création ou accompagnement dans un groupe d'écoute
Stand alimentation saine ou tisanerie avec dégustation (si autorisé).
