Nos différents Chakras

Le 23/08/2026 0

Les chakras : comprendre les centres d’énergie du corps

Le mot « chakra », issu du sanskrit, signifie notamment « roue » ou « disque ». Dans les traditions qui les décrivent, les chakras sont considérés comme des centres énergétiques associés à différentes dimensions de notre être : le corps, les émotions, les pensées, les relations et la manière dont nous nous connectons à nous-mêmes et au monde qui nous entoure.

Les chakras : comprendre les centres d’énergie du corps

Depuis des siècles, différentes traditions orientales s’intéressent à la circulation de l’énergie dans le corps et à son influence sur notre équilibre intérieur. Parmi ces approches, la tradition des chakras occupe une place particulière.

Traditionnellement, on parle de sept chakras principaux, répartis le long de la colonne vertébrale, chacun étant associé à une couleur, un emplacement, des symboles et certaines thématiques particulières.

Mais que représentent réellement ces chakras ? À quoi sont-ils associés ? Pourquoi certaines pratiques comme la méditation, le yoga ou la respiration les intègrent-elles ? Et comment peut-on les découvrir simplement, sans avoir besoin de connaissances particulières ?

Dans cet article, nous vous proposons de partir à la découverte des sept chakras principaux, de leur symbolique et de ce qu’ils représentent dans les traditions qui les utilisent.

À noter : les chakras appartiennent à des traditions spirituelles et philosophiques. Leur existence en tant que centres énergétiques n'est pas établie scientifiquement. Cet article présente donc les chakras sous l'angle de leur symbolique, de leur histoire et des pratiques de bien-être qui leur sont associées.

Chakra 1 - La racine

Chakra 2 - Le lombaire

Point Energétique : Lombaire (situé à deux doigts au dessus du nombril)

Glande Endocrine : Gonades
Représentation Psychologique : Je ressens
Représentation du Corps : Zone lombaire, abdominale, système de reproduction interne et externe, système d'assimilation, reins, surrénales, vessie, sacrum, vertébrés lombaires.
Sens Physique : Goût, corps
Energétique : Corps Emotionnel
Motivation d’Evolution : Ressentir plus de plaisir à travers la nourriture, le sexe, les sensations, les émotions.

Chakra 3 - Le plexus solaire

Point Energétique : Plexus Solaire (situé entre les côtes)

Glande Endocrine : Pancréas
Représentation Psychologique : Je comprends, je veux, je rayonne
Représentation du Corps : Zone du plexus solaire, système digestif, la peau, les muscles, foie, vésicule biliaire, rate, estomac, pancréas, intestin grêle, métabolisme.
Sens Physique : Vue
Corps Energétique : Corps Mental
Motivation d’Evolution : Exprimer la liberté, le contrôle, le pouvoir

Chakra 4 - Le coeur

Chakra 5 - la gorge

Point Energétique : Gorge (en dessous du cou, au croisement de la cage thoracique)

Glande Endocrine : Thyroïde
Représentation Psychologique : Je communique
Représentation du Corps : Zone de la gorge, des bras et des mains. Système du métabolisme, thyroïde, nuque, cou, œsophage, bouche, mâchoire, dents, gencives, hypotalamus.
Sens Physique : Ouïe
Corps Energétique : Corps Ethérique
Motivation d’Evolution : Exprimer son être. Réaliser notre relation avec l'univers ou avec Dieu