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Le blog de Savoir & Vivre est un espace de partage autour du bien-être, de la conscience et de la solidarité.
Il propose des articles simples et accessibles pour mieux comprendre notre corps, nos émotions, et notre lien aux autres.

Vos avis et expériences sont importants, donc n'hésitez pas à remplir nos rubriques commentaires.

Les dernières publications

L'aromathérapie

Le 30/06/2026

L'aromathérapie : la puissance des plantes au service du bien-être

Les Professions à Médecine Non Conventionnelle

Le 06/04/2026

La médecine non conventionnelle travaille essentiellement :

Les produits naturelles et les traditions anciennes

L’interprétation des troubles

Le travail sur les énergies du corps

 

S'étirer au réveil

Le 05/04/2026

S’étirer dès le matin, c’est bien plus qu’un simple réflexe : c’est un rituel puissant qui aide à réveiller le corps et à préparer l’esprit pour la journée. Voici pourquoi cette habitude peut transformer ton bien-être au quotidien

Fruits et légumes de septembre

Le 04/04/2026

En septembre, on profite encore des récoltes estivales tout en voyant arriver les premiers produits de l'automne. Voici une sélection de fruits et légumes de saison avec quelques-unes de leurs propriétés nutritionnelles.

A visiter : Les étangs d'Ixelles - 1050 Bruxelles

Le 03/04/2026

Balade autour des Étangs d’Ixelles (Bruxelles)

Encore une belle période pour profiter d'une belle balade.

Imagine-toi marcher le long de deux étangs paisibles, au cœur d’un des quartiers les plus charmants de Bruxelles : les Étangs d’Ixelles. Ces plans d’eau, vestiges d’anciens marais alimentés par le ruisseau, s’étendent sur environ 700 mètres et traversent un écrin de verdure presque suspendu entre la ville et la nature.

Parfois, le mois du renouveau

Le 02/04/2026

Avec septembre arrive souvent l’envie de retrouver un nouvel équilibre. Après les rythmes plus libres de l’été, cette période de transition nous invite à ralentir, à nous recentrer et à prendre davantage soin de nous.